Geh an deine Grenzen und akzeptiere sie.
Versuche nicht perfekt zu sein, sondern dein Leben zu leben und etwas daraus zu lernen um deine Lebensqualität zu optimieren.
In dieser Woche wollen wir von Augenblick zu Augenblick leben. Die Achtsamkeit und die Langsamkeit üben. So wie in der Meditation, so wollen wir den Alltag dieser Woche gestalten: In der Synchronizität des Lebens das „wu wei“ erlernen, das weise Nichthandeln im Sinne der Schöpfung, und zugleich einen neuen, universalen Flow erfahren und verinnerlichen.
Haus Berdine in Le Broc
Das Haus liegt in idyllischer Lage auf einem Hügel in der wunderschönen Provence.
Für Übernachtungen stehen im Haus 9 Betten (meist in Einzelzimmer) zur Verfügung, weitere Übernachtungsmöglichkeiten gibt es im hauseigenen kleinen Campingbus oder im Zelt.
Wir haben eine sehr schöne Kapelle und einen Seminarraum für Workshops. Und natürlich ein weitläufiges Terrain in Alleinlage, sodass wir auch vieles draussen machen können.
Übung der Achtsamkeit, Zen-Philosophie und Zen-Gespräch, Leben in einer Gruppe.
Du bringst Klarheit und Ordnung in dein Leben und Fühlen und tankst Kraft auf. An diesem Kraftort, abseits der Zivilisation und mitten in der Natur, fällt es dir leicht, zu dir selbst finden. Dieses Wochenseminar bietet die Möglichkeit, sich selbst so zu erleben, wie man gern ist, ohne gesellschaftlichen Druck und Erwartungen. Es bietet Frauen und Männern gleichermassen einen Zugang zur Zen-Meditation und Zen-Philosophie.
Das Thema « im Augenblick leben » wird durch vielfältige Impulse unterstützt und live geübt.
Inhalte: Kurzreferate über Zen-Meditation und Zen-Philosophie, Zen-Meditation am Morgen, Mittag und Abend, Schweigezeiten, Zen-Gespräch in der Gruppe (Mondo) und Möglichkeiten für Einzelgespräche. Zeit zu sein und Zeit für sich allein. Ein Ausflug (ans Meer).
Organisation:
Die Mahlzeiten kochen wir zusammen und wir essen, was wir gerne haben. Wir helfen bei den Tischdecken und Abwasch.
Ort
Haus Berdine, chemin de Berdine F-06610 Le Broc (40 km Nordwest von Nizza).
Leitung
Patrick Afchain
Kosten
CHF/€ 400.- Pensionskosten: CHF/€ 210.- Nicht inbegriffen: Mahlzeiten beim Ausflug, Taschengeld und die Fahrt nach Le Broc
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