Durant cette semaine de séminaire, nous nous concentrerons sur le développement de la sérénité afin d'accéder à la clarté. Notre programme comprend des séances de méditation pour nourrir le calme intérieur, ainsi que des moments passés en pleine nature pour profiter d'une tranquillité extérieure. Nous intégrerons des pauses pour des discussions importantes et participerons à des échanges de groupe inspirés du zen afin d'approfondir notre compréhension de nos interrogations et de reconnaître notre force intérieure.

Nous vivrons pleinement chaque instant en pratiquant la pleine conscience et en adoptant une approche plus lente et plus réfléchie. Tout comme la méditation nous aide à nous recentrer, notre objectif cette semaine est de transformer notre quotidien en expériences méditatives. Nous explorerons le concept de « Wu Wei », qui consiste à agir avec sagesse et sans intention, en harmonie avec l'univers, afin d'expérimenter et d'intérioriser un nouveau flux universel en phase avec les rythmes naturels de la vie.

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