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Auszeit am Abend bietet die Möglichkeit einmal pro Woche am Montagabend für ein paar Stunden in einer Welt voll Achtsamkeit, Respekt und Liebe einzutauchen um sich mit passiver und aktiver Meditation zu erholen und Kraft zu schöpfen. jeweils Montag 19:00 - 21:30 UhrSie können auch Einzelabende besuchen!
• Grundkenntnisse zur Meditation im christlichen Kontext, zur Atemtechnik & Körperhaltung• Meditation im Sitzen und Gehen• Entspannungsmethoden entwickeln
Jeweils am Wochentag um 18.30 h; Samstag um 8:30 h Kostenfrei für BeobachterInnen Wege zum Erfolg in Leben und Beruf, in der Familie, in Beziehungen, in Unternehmen hängen weitgehend von den gleichen Gesetzen ab. Die Aufstellungsarbeit stützt sich auf diese Gesetze, die das Leben regieren. Mit Hilfe der Aufstellungsarbeit können wir Klarheit schaffen, verborgene Realitäten betrachten, die Ordnung wieder herstellen und durch Versöhnungsprozesse einen Heilungsweg vorbereiten. Wir unterscheiden in der Aufstellungsarbeit zwischen vier Grundrichtungen: Die Systemaufstellung befasst sich mit Themen des Gemütes wie Empfindungen, Gefühlen, psychosomatischen Symptomen, Krankheit. Näheres hier Die Familienaufstellung befasst sich mit Themen aus der Gegenwarts- oder Herkunftsfamilie.
Trennen, Abschied nehmen, Loslassen: Wenn immer wir einen Teil von uns aufgeben, ist das mit einem Gefühl der Leere verbunden, des «Unvollständig-Seins», oft genug auch mit Schmerz und Trauer. Dabei spielt es keine Rolle, ob es geliebte Gegenstände sind, Glaubenssätze, Verhaltensmuster – oder eben vertraute Menschen. Wie können wir das verarbeiten, wie damit umgehen, wie können wir uns diese Phase leichter machen?
Januar bis November 2019«Heutzutage fällt es immer mehr Menschen schwer sich längerfristig zu entscheiden bzw. festzulegen. Auch ist es so mit dem Zen-Training, das ich 2019 anbiete. Auch gibt es bestimmte Themen, die für die einen sehr interessant sind und für andere weniger. Daher habe ich mich entschieden die Form und der „Ablauf „ des Trainings zu ändern und jedes Wochenende und die Woche als Einzeltraining anzubieten. Es ist weiterhin möglich, sich mit einer Preisreduzierung für das Jahrestraining anzumelden, aber nicht mehr erforderlich. In der Seminar Liste finden Sie die neue Ausschreibung der einzelnen Trainings.»
Zen-Meditation, Klang-Meditation, Leibarbeit für MännerKraft für den Alltag schöpfen in Bildungshaus St. Arbogast/AT
„Die Lösung von Problemen befindet sich auf einem Friedensplatz und benötigt Sanftheit.“ Langsamkeit will uns von Augenblick zu Augenblick das Leben üben lassen, abseits von der Vergangenheit und der Zukunft in einem ständigen „Da Sein“.Sanftheit bedingt Langsamkeit. In dieser Woche der Langsamkeit werden wir die Sanftheit bewusst im Umgang mit Körper, Geist und Seele üben.So wie in der Meditation, wollen wir den Alltag in dieser Woche gestalten und in uns horchen. Wir werden die Freiheit dieses geschützten Ortes nützen, um in dieser Woche durch die Kraft der Meditation, für uns selber und in der Gruppe, neue Experimente einzugehen, um eine körperliche, geistige und seelische Freude zu erleben. Hier abseits der Zivilisation und mitten in der Natur, werden wir unsere Erfahrungen für einen gelungenen Transfer in den Alltag reflektieren.»